top of page
Buscar
Mindfulness amb la Mercè!
Per a aquesta setmana, la psicòloga del programa Psicoment d'Ajudam, ens ha preparat una estona de Mindfulness per a treballar l'atenció,...
Ajudam Predegent
20 may 20201 Min. de lectura
9 visualizaciones
0 comentarios
Sentir, moure’ns, això és ritme!! per Marta Casellas
El ritme és un element fonamental en la música i sabem que organitza i proporciona energia. Us proposo mirar, escoltar el vídeo “Cultura...
Ajudam Predegent
14 may 20201 Min. de lectura
190 visualizaciones
0 comentarios
Mirar, escoltar i gaudir per Marta Casellas
La música en viu afavoreix les respostes positives de les persones tant per la mateixa presència del músic com per la seva manera...
Ajudam Predegent
24 abr 20201 Min. de lectura
81 visualizaciones
0 comentarios
Després de la tempesta, sempre surt el sol
Per finalitzar aquesta setmana, la Mercè Rodríguez, psicòloga del programa Psicoment d'Ajudam, ens envia un missatge.
Ajudam Predegent
18 abr 20201 Min. de lectura
86 visualizaciones
0 comentarios
Escolta Activa: atenció, interès i activitat!
La música té el poder de moure emocions, apropar-nos records, suggerir imatges i també pot ajudar a canviar el nostre estat d`ànim. La...
Ajudam Predegent
8 abr 20201 Min. de lectura
119 visualizaciones
0 comentarios
Mindfulness amb Mercè Rodríguez
Per començar setmana , la psicòloga del programa Psicoment d'Ajudam, ens ha preparat una estona de Midfulness ( consciència plena) per...
Ajudam Predegent
6 abr 20201 Min. de lectura
57 visualizaciones
0 comentarios
Mirar, escoltar, somriure
Tenir la ment ocupada de manera positiva contribueix i té un impacte molt directe i positiu en el nostre benestar i qualitat de vida. Amb...
Ajudam Predegent
3 abr 20201 Min. de lectura
21 visualizaciones
0 comentarios
bottom of page