top of page
Buscar
Ajudam Predegent
20 may 20201 Min. de lectura
Mindfulness amb la Mercè!
Per a aquesta setmana, la psicòloga del programa Psicoment d'Ajudam, ens ha preparat una estona de Mindfulness per a treballar l'atenció,...
9 visualizaciones0 comentarios
Ajudam Predegent
14 may 20201 Min. de lectura
Sentir, moure’ns, això és ritme!! per Marta Casellas
El ritme és un element fonamental en la música i sabem que organitza i proporciona energia. Us proposo mirar, escoltar el vídeo “Cultura...
190 visualizaciones0 comentarios
Ajudam Predegent
24 abr 20201 Min. de lectura
Mirar, escoltar i gaudir per Marta Casellas
La música en viu afavoreix les respostes positives de les persones tant per la mateixa presència del músic com per la seva manera...
81 visualizaciones0 comentarios
Ajudam Predegent
18 abr 20201 Min. de lectura
Després de la tempesta, sempre surt el sol
Per finalitzar aquesta setmana, la Mercè Rodríguez, psicòloga del programa Psicoment d'Ajudam, ens envia un missatge.
86 visualizaciones0 comentarios
Ajudam Predegent
8 abr 20201 Min. de lectura
Escolta Activa: atenció, interès i activitat!
La música té el poder de moure emocions, apropar-nos records, suggerir imatges i també pot ajudar a canviar el nostre estat d`ànim. La...
119 visualizaciones0 comentarios
Ajudam Predegent
6 abr 20201 Min. de lectura
Mindfulness amb Mercè Rodríguez
Per començar setmana , la psicòloga del programa Psicoment d'Ajudam, ens ha preparat una estona de Midfulness ( consciència plena) per...
57 visualizaciones0 comentarios
Ajudam Predegent
2 abr 20201 Min. de lectura
Mirar, escoltar, somriure
Tenir la ment ocupada de manera positiva contribueix i té un impacte molt directe i positiu en el nostre benestar i qualitat de vida. Amb...
21 visualizaciones0 comentarios
bottom of page